Tema de esta semana: Suficiente

La palabra suficiente es una paradoja mental, porque indica algo que rara vez se cumple en el ideario de las personas.

Podríamos poner como ejemplo un pasaje de la Biblia, como el del famoso Maná del Cielo con el que proveía Jehová a su pueblo durante su largo peregrinaje en el desierto.

El Dios verdadero les había dicho que sólo tomasen el maná suficiente para cada día, porque cada día les sería otorgado el necesario.

Pero para muchos, suficiente no era suficiente y guardaban más del necesario. Por eso afirmo que la palabra en sí misma es algo que nuestros cerebros aparentemente no pueden entender.

¿Alguna vez has sentido que no eres suficiente?

Lo he sentido un montón de veces, y casi siempre debido a la percepción que los demás tienen de otros. Por ejemplo, cuando era jóven y entraban en escena recientemente los teléfono celulares que enviaban SMS, era bastante loco porque muchas veces mensajeabamos con completos desconocidos (algo parecido a chatear en una sala de chat de internet) y muchas veces se concretaba un encuentro. En muchas caras ví la decepción de no ser lo suficientemente hermosa. Y posiblemente en alguna ocasión también reflejé eso yo.

¿Crees que el sentir que no somos suficientes es algo que es natural de aprender?

Creo que el ser humano tiende naturalmente a fomentar ese sentimiento de manera involuntaria mediante las palabras. Y es que los mayores no saben cuánto puede llegar a marcar unas palabras a un humano durante su niñez.

¿Cómo manejarías ese sentimiento?

Siempre que aparece ese sentimiento de no ser lo suficientemente X, mi Ego responde que tal vez no lo sea, pero que lo compenso con otras cualidades, espero que reales!

¿Qué crees que ayudaría a alguien que se siente que no es suficiente?

Le ayudaría mucho tener una familia unida que lo conforte y le de la autoestima necesaria para lidiar con este tipo de sentimientos. Estoy más que segura de que con una autoestima equilibrada difícilmente lleguemos a sentir esa terrible sensación de no ser suficiente.

Weekly Topic: Enough

The word enough is a mental paradox because it refers to something that rarely aligns with people's ideals.

We could use an example from the Bible, like the famous Manna from Heaven, which Jehovah provided for His people during their long journey through the desert.

The true God had told them to take only enough manna for each day, because each day He would grant them what was needed.

But for many, enough was not enough, and they stored more than necessary. That is why I argue that the word itself is something our brains seemingly cannot comprehend.

Have you ever felt that you are not enough?

I’ve felt it many times, and almost always due to the way people perceive others. For example, when I was young and mobile phones with SMS were just becoming popular, it was quite wild—sometimes we would text complete strangers (similar to chatting in an online chat room), and often, those conversations would lead to an actual meeting. In many faces, I saw the disappointment of not being beautiful enough. And possibly, at some point, I reflected that feeling myself.

Do you think feeling like we are not enough is something we naturally learn?

I believe humans tend to foster that feeling naturally and unintentionally through words. Adults often don’t realize how deeply certain words can mark a person during childhood.

How would you handle that feeling?

Whenever the feeling of not being X enough appears, my Ego responds that maybe I’m not—but I make up for it with other qualities. Hopefully, real ones!

What do you think would help someone who feels they are not enough?

Having a united family that offers comfort and provides the necessary self-esteem to cope with these feelings would help immensely. I am more than certain that with balanced self-esteem, we would rarely experience that terrible sensation of not being enough.

Translated into English with Copilot

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